Сборы наших двоеборцев
20 апреля стартовали учебно-тренировочные сборы наших двоеборцев группы тренера-преподавателя Арула Романа Эдуардовича.
Что включают в себя сборы?
В течение недели наши спортсмены будут проходить интенсивные тренировки, направленные как на физическую, так и на техническую подготовку.
В программе:
- длительные пробежки по природным трассам, которые помогут развить выносливость и силу ног.
- специальные упражнения направлены на улучшение техники и уверенности при выполнении прыжков.
- занятия в тренажерном зале и работа с отягощениями, укрепляющие мышцы, что крайне важно для успешного выполнения комбинации дисциплины.
- теоретические занятия: обсуждение стратегий, анализ предыдущих выступлений, а также управление психоэмоциональным состоянием спортсменов.
Сборы — это не только подготовка к соревнованиям, но и отличная возможность сплотить команду. Наша цель — создать позитивную атмосферу поддержки, в которой каждый спор
23 апреля 2026
